小麦 [パン類] くるみパン とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

小麦 [パン類] くるみパンその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] くるみパンその他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分39.299.9-60.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.5 g
たんぱく質8.208.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.512.5 g
コレステロール1212 mg
脂質12.6Tr12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.438.4 g
利用可能炭水化物(質量計)34.834.8 g
差引き法による利用可能炭水化物37Tr37 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.7Tr38.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.301.3 g
ナトリウム310Tr310 mg
カリウム1507143 mg
カルシウム35134 mg
マグネシウム33Tr33 mg
リン88187 mg
0.8Tr0.8 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.23Tr0.23 mg
マンガン0.61Tr0.61 mg
ヨウ素202 μg
セレン18018 μg
クロム101 μg
モリブデン12012 μg
レチノール1515 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量66 μg
レチノール活性当量1111 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.33.3 mg
δ-トコフェロール0.40.4 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量2.2Tr2.2 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸45144 μg
パントテン酸0.5500.55 mg
ビオチン2.9Tr2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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