小麦 [パン類] くるみパン と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの栄養素を比較

小麦 [パン類] くるみパン畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] くるみパン畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ単位
水分39.246.8-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.514.6-7.1 g
たんぱく質8.216.9-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.528.9-16.4 g
コレステロール1281-69 mg
脂質12.629.7-17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.43.934.5 g
利用可能炭水化物(質量計)34.83.731.1 g
差引き法による利用可能炭水化物375.631.4 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.72.935.8 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分1.33.7-2.4 g
ナトリウム3101200-890 mg
カリウム150240-90 mg
カルシウム35341 mg
マグネシウム331716 mg
リン88210-122 mg
0.82.2-1.4 mg
亜鉛0.92.7-1.8 mg
0.230.120.11 mg
マンガン0.610.080.53 mg
ヨウ素211 μg
セレン18171 μg
クロム12-1 μg
モリブデン12210 μg
レチノール1587 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量1183 μg
ビタミンD0.10.7-0.6 μg
α-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.30.13.2 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK212-10 μg
ビタミンB10.110.26-0.15 mg
ビタミンB20.090.23-0.14 mg
ナイアシン0.811-10.2 mg
ナイアシン当量2.214-11.8 mg
ビタミンB60.110.2-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)1.3-1.3 μg
葉酸45441 μg
パントテン酸0.550.61-0.06 mg
ビオチン2.94.3-1.4 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.82.9-2.1 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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