小麦 ［パン類］ クロワッサン レギュラータイプ と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較
小麦 ［パン類］ クロワッサン レギュラータイプと香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ クロワッサン レギュラータイプ | 香辛料類 パセリ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 5 | 15 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.9 | 27.7 | -21.8 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 28.7 | -22.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 19.3 | 2.2 | 17.1 | g | | コレステロール | 20 | 0 | 20 | mg | | 脂質 | 20.4 | 2.2 | 18.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.3 | 5.5 | 46.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.9 | 5.4 | 42.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.2 | 52.6 | -1.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.9 | | 1.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 51.5 | 51.6 | -0.1 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 12.5 | -10.9 | g | | ナトリウム | 530 | 880 | -350 | mg | | カリウム | 110 | 3600 | -3490 | mg | | カルシウム | 27 | 1300 | -1273 | mg | | マグネシウム | 14 | 380 | -366 | mg | | リン | 65 | 460 | -395 | mg | | 鉄 | 0.4 | 18 | -17.6 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3.6 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.97 | -0.89 | mg | | マンガン | 0.26 | 6.63 | -6.37 | mg | | ヨウ素 | 3 | 22 | -19 | μg | | セレン | 5 | 7 | -2 | μg | | クロム | (Tr) | 38 | -38 | μg | | モリブデン | 6 | 110 | -104 | μg | | レチノール | 34 | 0 | 34 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 38 | 28000 | -27962 | μg | | β-クリプトキサンチン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 38 | 28000 | -27962 | μg | | レチノール活性当量 | 31 | 2300 | -2269 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 0 | 1.4 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 7.2 | -4.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 4.8 | 1.6 | 3.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 0 | 1 | mg | | ビタミンK | 7 | 1300 | -1293 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.89 | -0.78 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 2.02 | -1.93 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 12 | -11.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 20 | -18 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 1.47 | -1.42 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 46 | 1400 | -1354 | μg | | パントテン酸 | 0.42 | 1.68 | -1.26 | mg | | ビオチン | 3.9 | 24 | -20.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 820 | -820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 2.2 | -0.9 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |