小麦 ［パン類］ 食パン リッチタイプ と調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソースの栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 食パン リッチタイプと調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 食パン リッチタイプ | 調味料類 （ウスターソース類） 濃厚ソース | 差 | 単位 | | 水分 | 39.2 | 60.7 | -21.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.2 | | 7.2 | g | | たんぱく質 | 7.8 | 0.9 | 6.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.5 | | 5.5 | g | | コレステロール | 32 | | 32 | mg | | 脂質 | 6 | 0.1 | 5.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.6 | 27.1 | 19.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 42.7 | 26.7 | 16 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 44.9 | 29.8 | 15.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 1 | 0.7 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 45.6 | 30.9 | 14.7 | g | | 有機酸 | (Tr) | 1.3 | -1.3 | g | | 灰分 | 1.5 | 6.2 | -4.7 | g | | ナトリウム | 440 | 2200 | -1760 | mg | | カリウム | 88 | 210 | -122 | mg | | カルシウム | 25 | 61 | -36 | mg | | マグネシウム | 15 | 26 | -11 | mg | | リン | 62 | 17 | 45 | mg | | 鉄 | 0.6 | 1.5 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.23 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.18 | 0.23 | -0.05 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 23 | | 23 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 15 | | 15 | μg | | レチノール | 39 | 0 | 39 | μg | | α-カロテン | 0 | 14 | -14 | μg | | β-カロテン | 10 | 100 | -90 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 110 | -100 | μg | | レチノール活性当量 | 28 | 9 | 19 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 2 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.04 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.6 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.1 | 0.8 | 1.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | Tr | 0.1 | μg | | 葉酸 | 42 | 1 | 41 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 0.21 | 0.3 | mg | | ビオチン | 2.8 | | 2.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 5.6 | -4.5 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |