小麦 [パン類] 食パン リッチタイプ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

小麦 [パン類] 食パン リッチタイプ菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 食パン リッチタイプ菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分39.241.3-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.25.71.5 g
たんぱく質7.86.61.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.517.3-11.8 g
コレステロール321319 mg
脂質618.3-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.63214.6 g
利用可能炭水化物(質量計)42.729.513.2 g
差引き法による利用可能炭水化物44.932.512.4 g
食物繊維総量1.71.60.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.632.313.3 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分1.51.50 g
ナトリウム440490-50 mg
カリウム88130-42 mg
カルシウム25241 mg
マグネシウム1517-2 mg
リン6291-29 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.180.28-0.1 mg
ヨウ素34-1 μg
セレン23149 μg
クロム13-2 μg
モリブデン15114 μg
レチノール39732 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン10270-260 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量10320-310 μg
レチノール活性当量2834-6 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.32.1-1.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール(Tr)1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.090.11-0.02 mg
ビタミンB20.090.15-0.06 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量2.12.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸421725 μg
パントテン酸0.510.260.25 mg
ビオチン2.83.3-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.2-0.1 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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