小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプ と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプと香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプ | 香辛料類 バジル 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 39.2 | 10.9 | 28.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.4 | 17.3 | -9.9 | g | | たんぱく質 | 8 | 21.1 | -13.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.5 | 2.2 | 1.3 | g | | コレステロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.7 | 2.2 | 1.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.5 | | 48.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 44.1 | | 44.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46.4 | 54.4 | -8 | g | | 食物繊維総量 | 2 | | 2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 47.5 | 50.6 | -3.1 | g | | 有機酸 | 0 | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 15.2 | -13.6 | g | | ナトリウム | 520 | 59 | 461 | mg | | カリウム | 67 | 3100 | -3033 | mg | | カルシウム | 12 | 2800 | -2788 | mg | | マグネシウム | 16 | 760 | -744 | mg | | リン | 46 | 330 | -284 | mg | | 鉄 | 0.6 | 120 | -119.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.9 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.1 | 1.99 | -1.89 | mg | | マンガン | 0.21 | 10 | -9.79 | mg | | ヨウ素 | 0 | 42 | -42 | μg | | セレン | 25 | 18 | 7 | μg | | クロム | 1 | 47 | -46 | μg | | モリブデン | 17 | 200 | -183 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2400 | -2400 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 61 | -61 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2500 | -2500 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 210 | -210 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 4.7 | -4.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.7 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 820 | -820 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.26 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 1.09 | -1.04 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 7.9 | -7.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 12 | -10.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 1.75 | -1.71 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 28 | 290 | -262 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 2.39 | -1.85 | mg | | ビオチン | 2.5 | 62 | -59.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0.1 | 1.2 | g | | 備考 | | 別名： めぼうき、 バジリコ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |