小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプ とデザート菓子類 ババロアの栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプとデザート菓子類 ババロアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプ | デザート菓子類 ババロア | 差 | 単位 | | 水分 | 39.2 | 60.9 | -21.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.4 | 5 | 2.4 | g | | たんぱく質 | 8 | 5.6 | 2.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.5 | 11.7 | -8.2 | g | | コレステロール | (Tr) | 150 | -150 | mg | | 脂質 | 3.7 | 12.9 | -9.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.5 | 20.8 | 27.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 44.1 | 19.9 | 24.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46.4 | 21.6 | 24.8 | g | | 食物繊維総量 | 2 | 0 | 2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 47.5 | 19.9 | 27.6 | g | | 有機酸 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.6 | 0.6 | 1 | g | | ナトリウム | 520 | 52 | 468 | mg | | カリウム | 67 | 90 | -23 | mg | | カルシウム | 12 | 72 | -60 | mg | | マグネシウム | 16 | 6 | 10 | mg | | リン | 46 | 130 | -84 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.02 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.21 | 0.01 | 0.2 | mg | | ヨウ素 | 0 | 21 | -21 | μg | | セレン | 25 | 7 | 18 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 17 | 5 | 12 | μg | | レチノール | 0 | 130 | -130 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 21 | -21 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 5 | -5 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 24 | -24 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 130 | -130 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 1.6 | -1.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 7 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.04 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.13 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.6 | (Tr) | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 1 | 0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.05 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 28 | 20 | 8 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 0.67 | -0.13 | mg | | ビオチン | 2.5 | 8.4 | -5.9 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0.1 | 1.2 | g | | 備考 | | ババロア部分のみ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |