小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプ と畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプと畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 食パン リーンタイプ | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | 差 | 単位 | | 水分 | 39.2 | 57.6 | -18.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.4 | 24.9 | -17.5 | g | | たんぱく質 | 8 | 29.6 | -21.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.5 | 4.5 | -1 | g | | コレステロール | (Tr) | 480 | -480 | mg | | 脂質 | 3.7 | 7.7 | -4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.5 | 2.9 | 45.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 44.1 | 2.9 | 41.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46.4 | 10.3 | 36.1 | g | | 食物繊維総量 | 2 | 0 | 2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 47.5 | 2.6 | 44.9 | g | | 有機酸 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.6 | 2.5 | -0.9 | g | | ナトリウム | 520 | 690 | -170 | mg | | カリウム | 67 | 280 | -213 | mg | | カルシウム | 12 | 8 | 4 | mg | | マグネシウム | 16 | 24 | -8 | mg | | リン | 46 | 380 | -334 | mg | | 鉄 | 0.6 | 20 | -19.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 8.7 | -8.1 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.92 | -0.82 | mg | | マンガン | 0.21 | 0.3 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | 0 | 4 | -4 | μg | | セレン | 25 | 81 | -56 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 17 | 190 | -173 | μg | | レチノール | 0 | 17000 | -17000 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 17000 | -17000 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0.9 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.29 | -0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 5.17 | -5.12 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 18 | -17.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 26 | -24.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.66 | -0.62 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 24 | -24 | μg | | 葉酸 | 28 | 310 | -282 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 7.28 | -6.74 | mg | | ビオチン | 2.5 | 130 | -127.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 1.8 | -0.5 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |