小麦 [パン類] 食パン リーンタイプ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

小麦 [パン類] 食パン リーンタイプ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 食パン リーンタイプ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分39.247.7-8.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.412.8-5.4 g
たんぱく質814.7-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.524.7-21.2 g
コレステロール(Tr)86-86 mg
脂質3.733.5-29.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.5246.5 g
利用可能炭水化物(質量計)44.1242.1 g
差引き法による利用可能炭水化物46.412.434 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.51.945.6 g
有機酸00.2-0.2 g
灰分1.62.2-0.6 g
ナトリウム520650-130 mg
カリウム67150-83 mg
カルシウム1216-4 mg
マグネシウム16142 mg
リン46200-154 mg
0.63.2-2.6 mg
亜鉛0.62.2-1.6 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.210.160.05 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン2536-11 μg
クロム113-12 μg
モリブデン1760-43 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02800-2800 μg
ビタミンD0.30.5-0.2 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.10.23-0.13 mg
ビタミンB20.051.42-1.37 mg
ナイアシン0.66.5-5.9 mg
ナイアシン当量1.99.8-7.9 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸281513 μg
パントテン酸0.541.36-0.82 mg
ビオチン2.534-31.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.7-0.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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