小麦 [パン類] 山形食パン 食パン と(こんぶ類) 刻み昆布の栄養素を比較

小麦 [パン類] 山形食パン 食パン(こんぶ類) 刻み昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 山形食パン 食パン(こんぶ類) 刻み昆布単位
水分39.215.523.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.24.32.9 g
たんぱく質7.85.42.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.23.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質3.50.53 g
利用可能炭水化物(単糖当量)490.448.6 g
利用可能炭水化物(質量計)44.70.444.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.8046.8 g
食物繊維総量1.839.1-37.3 g
糖アルコール12.4-12.4 g
炭水化物47.9461.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.628.4-26.8 g
ナトリウム4904300-3810 mg
カリウム768200-8124 mg
カルシウム18940-922 mg
マグネシウム16720-704 mg
リン51300-249 mg
0.68.6-8 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.10.070.03 mg
マンガン0.210.34-0.13 mg
ヨウ素1230000-229999 μg
セレン24222 μg
クロム133-32 μg
モリブデン16142 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン061-61 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量061-61 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK091-91 μg
ビタミンB10.080.15-0.07 mg
ビタミンB20.060.33-0.27 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量2.12.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸341717 μg
パントテン酸0.540.090.45 mg
ビオチン2.412-9.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.310.9-9.6 g
備考別名:イギリスパン0
可食部100g当たりの成分です。
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