小麦 [パン類] 山形食パン 食パン と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [パン類] 山形食パン 食パン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 山形食パン 食パン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分39.288.8-49.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.21.45.8 g
たんぱく質7.81.95.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4949 g
利用可能炭水化物(質量計)44.744.7 g
差引き法による利用可能炭水化物46.82.344.5 g
食物繊維総量1.83.7-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.95.542.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.63.7-2.1 g
ナトリウム490970-480 mg
カリウム76500-424 mg
カルシウム1876-58 mg
マグネシウム1680-64 mg
リン51150-99 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.210.89-0.68 mg
ヨウ素11 μg
セレン2424 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.21-0.13 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量2.11.90.2 mg
ビタミンB60.050.22-0.17 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸3447-13 μg
パントテン酸0.540.66-0.12 mg
ビオチン2.42.4 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.32.5-1.2 g
備考別名:イギリスパン別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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