小麦 ［パン類］ 山形食パン 食パン とすいか いり 味付けの栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 山形食パン 食パンとすいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 山形食パン 食パン | すいか いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 39.2 | 5.9 | 33.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.2 | 28.7 | -21.5 | g | | たんぱく質 | 7.8 | 29.6 | -21.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.3 | 36.9 | -33.6 | g | | コレステロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.5 | 46.4 | -42.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49 | 2.3 | 46.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 44.7 | 2.2 | 42.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46.8 | 16.7 | 30.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 7.1 | -5.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 47.9 | 13.4 | 34.5 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 4.7 | -3.1 | g | | ナトリウム | 490 | 580 | -90 | mg | | カリウム | 76 | 640 | -564 | mg | | カルシウム | 18 | 70 | -52 | mg | | マグネシウム | 16 | 410 | -394 | mg | | リン | 51 | 620 | -569 | mg | | 鉄 | 0.6 | 5.3 | -4.7 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.9 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.1 | 1.49 | -1.39 | mg | | マンガン | 0.21 | 1.43 | -1.22 | mg | | ヨウ素 | 1 | 24 | -23 | μg | | セレン | 24 | 11 | 13 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 16 | 90 | -74 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 20 | -19.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.1 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.16 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.8 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 2.1 | 7.6 | -5.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.71 | -0.66 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 34 | 120 | -86 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 1.04 | -0.5 | mg | | ビオチン | 2.4 | 9.1 | -6.7 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 1.5 | -0.2 | g | | 備考 | 別名：イギリスパン | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |