小麦 [パン類] 山形食パン 食パン と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 山形食パン 食パン畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 山形食パン 食パン畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分39.257-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.213.1-5.9 g
たんぱく質7.814.8-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.325.9-22.6 g
コレステロール(Tr)70-70 mg
脂質3.527.3-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)490.348.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.70.344.4 g
差引き法による利用可能炭水化物46.82.844 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.90.347.6 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分1.60.70.9 g
ナトリウム49048442 mg
カリウム76250-174 mg
カルシウム18216 mg
マグネシウム16160 mg
リン51140-89 mg
0.63.2-2.6 mg
亜鉛0.63.7-3.1 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素110 μg
セレン241410 μg
クロム101 μg
モリブデン16115 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.080.14-0.06 mg
ビタミンB20.060.35-0.29 mg
ナイアシン0.84-3.2 mg
ナイアシン当量2.17.1-5 mg
ビタミンB60.050.18-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)3.8-3.8 μg
葉酸34628 μg
パントテン酸0.541.06-0.52 mg
ビオチン2.42.9-0.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考別名:イギリスパン別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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