小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） | 調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけ | 差 | 単位 | | 水分 | 80.5 | 2.9 | 77.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 17.8 | -15.9 | g | | たんぱく質 | 2.2 | 20.2 | -18 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.4 | 2.7 | 1.7 | g | | コレステロール | 1 | 64 | -63 | mg | | 脂質 | 4.7 | 3.7 | 1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.3 | 29.7 | -22.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.7 | 27.9 | -21.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.3 | 37.2 | -26.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 3.5 | -2.1 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 11.2 | 37.1 | -25.9 | g | | 有機酸 | | 0 | 0 | g | | 灰分 | 1.5 | 35.6 | -34.1 | g | | ナトリウム | 550 | 13000 | -12450 | mg | | カリウム | 34 | 560 | -526 | mg | | カルシウム | 41 | 72 | -31 | mg | | マグネシウム | 6 | 55 | -49 | mg | | リン | 38 | 230 | -192 | mg | | 鉄 | 0.2 | 2.1 | -1.9 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.27 | -0.17 | mg | | ヨウ素 | 99 | 3700 | -3601 | μg | | セレン | 3 | 27 | -24 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 4 | 12 | -8 | μg | | レチノール | 0 | 10 | -10 | μg | | α-カロテン | 1 | 190 | -189 | μg | | β-カロテン | 5 | 1200 | -1195 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 47 | -46 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 2100 | -2094 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 180 | -180 | μg | | ビタミンD | 0 | 8.3 | -8.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 1.5 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.5 | 0.1 | 1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 1 | 100 | -99 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 0.16 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.29 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 5.7 | -5.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 9.3 | -8.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.25 | -0.24 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 5.4 | -5.4 | μg | | 葉酸 | 2 | 140 | -138 | μg | | パントテン酸 | 0.06 | 0.93 | -0.87 | mg | | ビオチン | 0.5 | 4.7 | -4.2 | μg | | ビタミンC | 2 | 12 | -10 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.4 | 33.8 | -32.4 | g | | 備考 | 添付調味料等を含む
01062和風スタイル即席カップめん、油揚げ、乾より推計
食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |