小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ単位
水分80.543.137.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.95.3-3.4 g
たんぱく質2.25.8-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.425.2-20.8 g
コレステロール164-63 mg
脂質4.727.5-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.321.9-14.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.720.5-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.324.7-14.4 g
食物繊維総量1.40.31.1 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物11.221.9-10.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.510.5 g
ナトリウム550210340 mg
カリウム3493-59 mg
カルシウム4198-57 mg
マグネシウム69-3 mg
リン3875-37 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.10.080.02 mg
ヨウ素991089 μg
セレン34-1 μg
クロム110 μg
モリブデン48-4 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン538-33 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量693-87 μg
レチノール活性当量(Tr)160-160 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール1.50.11.4 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.190.040.15 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.61.3-0.7 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.060.34-0.28 mg
ビオチン0.51.9-1.4 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量1.40.50.9 g
備考添付調味料等を含む 01062和風スタイル即席カップめん、油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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