小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分80.53.377.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.911-9.1 g
たんぱく質2.211.7-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.49.2-4.8 g
コレステロール101 mg
脂質4.79.5-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.376.6-69.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.769.9-63.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.371.4-61.1 g
食物繊維総量1.43.5-2.1 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物11.273.9-62.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.51.6-0.1 g
ナトリウム550340210 mg
カリウム34230-196 mg
カルシウム412615 mg
マグネシウム640-34 mg
リン38120-82 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.18-0.16 mg
マンガン0.10.65-0.55 mg
ヨウ素99198 μg
セレン37-4 μg
クロム12-1 μg
モリブデン426-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン514 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量615 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.62.2-1.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール1.51.20.3 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.190.170.02 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.33.9-3.6 mg
ナイアシン当量0.66.3-5.7 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸221-19 μg
パントテン酸0.060.91-0.85 mg
ビオチン0.517-16.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.40.90.5 g
備考添付調味料等を含む 01062和風スタイル即席カップめん、油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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