小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) とぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾単位
水分83.58.575 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.110.8-8.7 g
たんぱく質2.514.6-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22 g
コレステロール202 mg
脂質2.10.61.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.313.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.212.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.239.8-30.6 g
食物繊維総量1.534.8-33.3 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物10.270.8-60.6 g
有機酸0 g
灰分1.75.5-3.8 g
ナトリウム56025535 mg
カリウム772200-2123 mg
カルシウム44150-106 mg
マグネシウム7140-133 mg
リン34200-166 mg
0.27.7-7.5 mg
亜鉛0.14.6-4.5 mg
0.021.2-1.18 mg
マンガン0.123.34-3.22 mg
ヨウ素1414 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン229-27 μg
β-カロテン27680-653 μg
β-クリプトキサンチン337-34 μg
β-カロテン当量30710-680 μg
レチノール活性当量359-56 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.90.40.5 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK3120-117 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.10.41-0.31 mg
ナイアシン0.48-7.6 mg
ナイアシン当量0.711-10.3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸499-95 μg
パントテン酸0.083.1-3.02 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.40.11.3 g
備考添付調味料等を含む 01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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