小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） と大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆の栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）と大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） | 大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 83.5 | 2.7 | 80.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.1 | 35.6 | -33.5 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 37.7 | -35.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2 | 19.1 | -17.1 | g | | コレステロール | 2 | (Tr) | 2 | mg | | 脂質 | 2.1 | 20.7 | -18.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.3 | 9.5 | 3.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.2 | 9 | 3.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.2 | 17.5 | -8.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.5 | 18.4 | -16.9 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 10.2 | 33.9 | -23.7 | g | | 有機酸 | | 1.8 | -1.8 | g | | 灰分 | 1.7 | 5 | -3.3 | g | | ナトリウム | 560 | 4 | 556 | mg | | カリウム | 77 | 2000 | -1923 | mg | | カルシウム | 44 | 160 | -116 | mg | | マグネシウム | 7 | 250 | -243 | mg | | リン | 34 | 650 | -616 | mg | | 鉄 | 0.2 | 6.7 | -6.5 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 4.2 | -4.1 | mg | | 銅 | 0.02 | 1.29 | -1.27 | mg | | マンガン | 0.12 | 2.9 | -2.78 | mg | | ヨウ素 | 14 | 1 | 13 | μg | | セレン | 3 | 5 | -2 | μg | | クロム | 2 | 2 | 0 | μg | | モリブデン | 4 | 800 | -796 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 2 | 1 | 1 | μg | | β-カロテン | 27 | 9 | 18 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 2 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 10 | 20 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 1 | 2 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 1.3 | -1 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.5 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 17 | -16.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 11 | -10.6 | mg | | ビタミンK | 3 | 38 | -35 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.15 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.27 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 2.2 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 11 | -10.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.45 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 250 | -246 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.57 | -0.49 | mg | | ビオチン | 0.7 | 25 | -24.3 | μg | | ビタミンC | 2 | 1 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.4 | Tr | 1.4 | g | | 備考 | 添付調味料等を含む
01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計
食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |