小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） といんげんまめ 全粒 茹で物の栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）といんげんまめ 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） | いんげんまめ 全粒 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 83.5 | 63.6 | 19.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.1 | 7.3 | -5.2 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 9.3 | -6.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2 | 0.7 | 1.3 | g | | コレステロール | 2 | 0 | 2 | mg | | 脂質 | 2.1 | 1.2 | 0.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.3 | 17.3 | -4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.2 | 15.8 | -3.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.2 | 13.5 | -4.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.5 | 13.6 | -12.1 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 10.2 | 24.5 | -14.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 1.4 | 0.3 | g | | ナトリウム | 560 | Tr | 560 | mg | | カリウム | 77 | 410 | -333 | mg | | カルシウム | 44 | 62 | -18 | mg | | マグネシウム | 7 | 46 | -39 | mg | | リン | 34 | 140 | -106 | mg | | 鉄 | 0.2 | 2 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.32 | -0.3 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.84 | -0.72 | mg | | ヨウ素 | 14 | 0 | 14 | μg | | セレン | 3 | Tr | 3 | μg | | クロム | 2 | Tr | 2 | μg | | モリブデン | 4 | 27 | -23 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン | 27 | 3 | 24 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 3 | 27 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 1.3 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | ビタミンK | 3 | 3 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.22 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.07 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 2.3 | -1.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.08 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 32 | -28 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.15 | -0.07 | mg | | ビオチン | 0.7 | 3.7 | -3 | μg | | ビタミンC | 2 | Tr | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.4 | 0 | 1.4 | g | | 備考 | 添付調味料等を含む
01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計
食物繊維：AOAC2011.25法 | 金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |