小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） と中国料理 菜類 麻婆豆腐の栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）と中国料理 菜類 麻婆豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） | 中国料理 菜類 麻婆豆腐 | 差 | 単位 | | 水分 | 83.5 | 80 | 3.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.1 | 7.2 | -5.1 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 7.8 | -5.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2 | 6.4 | -4.4 | g | | コレステロール | 2 | 10 | -8 | mg | | 脂質 | 2.1 | 6.8 | -4.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.3 | 2.9 | 10.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.2 | 1.9 | 10.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.2 | 4.1 | 5.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.5 | 0.7 | 0.8 | g | | 糖アルコール | (Tr) | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 10.2 | 3.8 | 6.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 1.6 | 0.1 | g | | ナトリウム | 560 | 380 | 180 | mg | | カリウム | 77 | 150 | -73 | mg | | カルシウム | 44 | 64 | -20 | mg | | マグネシウム | 7 | 43 | -36 | mg | | リン | 34 | 86 | -52 | mg | | 鉄 | 0.2 | 1.3 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.12 | -0.1 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.32 | -0.2 | mg | | ヨウ素 | 14 | 4 | 10 | μg | | セレン | 3 | 6 | -3 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 4 | 31 | -27 | μg | | レチノール | 0 | 1 | -1 | μg | | α-カロテン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン | 27 | 16 | 11 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 17 | 13 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 3 | 0 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 2.6 | -1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0.9 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 3 | 6 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.16 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.07 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 1.1 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 2.4 | -1.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 4 | 13 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.21 | -0.13 | mg | | ビオチン | 0.7 | 3.7 | -3 | μg | | ビタミンC | 2 | 1 | 1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.4 | 1 | 0.4 | g | | 備考 | 添付調味料等を含む
01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計
食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |