小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生単位
水分83.525.558 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.16.5-4.4 g
たんぱく質2.56.5-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量265-63 g
コレステロール279-77 mg
脂質2.167.6-65.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.3013.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2012.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.22.56.7 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物10.2010.2 g
有機酸0 g
灰分1.70.41.3 g
ナトリウム56022538 mg
カリウム77140-63 mg
カルシウム44143 mg
マグネシウム78-1 mg
リン3473-39 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素1414 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン2727 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量30030 μg
レチノール活性当量313-10 μg
ビタミンD(Tr)0.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK36-3 μg
ビタミンB10.10.34-0.24 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン0.42.5-2.1 mg
ナイアシン当量0.73.2-2.5 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)0.5-0.5 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.080.49-0.41 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.40.11.3 g
備考添付調味料等を含む 01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク