小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生単位
水分83.566.317.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.520.2-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量211.2-9.2 g
コレステロール266-64 mg
脂質2.112.2-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.30.313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.311.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.37.9 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物10.20.39.9 g
有機酸0 g
灰分1.710.7 g
ナトリウム56052508 mg
カリウム77320-243 mg
カルシウム44440 mg
マグネシウム721-14 mg
リン34170-136 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.15.7-5.6 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素1414 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン2727 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量30Tr30 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.10.24-0.14 mg
ナイアシン0.44.9-4.5 mg
ナイアシン当量0.78.3-7.6 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB12(Tr)1.7-1.7 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.081.14-1.06 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.40.11.3 g
備考添付調味料等を含む 01061中華スタイル即席カップめん、非油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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