小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生単位
水分80.872.88 g
アミノ酸組成によるたんぱく質219.7-17.7 g
たんぱく質2.324.4-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.41.52.9 g
コレステロール273-71 mg
脂質4.51.92.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.606.6 g
利用可能炭水化物(質量計)606 g
差引き法による利用可能炭水化物9.85.14.7 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物12.9012.9 g
有機酸0 g
灰分1.60.90.7 g
ナトリウム59034556 mg
カリウム43210-167 mg
カルシウム46541 mg
マグネシウム626-20 mg
リン27150-123 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素33 μg
セレン44 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン66 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量31Tr31 μg
レチノール活性当量350-47 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.901.9 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK220-18 μg
ビタミンB10.140.060.08 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.38.4-8.1 mg
ナイアシン当量0.613-12.4 mg
ビタミンB60.010.47-0.46 mg
ビタミンB12(Tr)0.2-0.2 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸0.051.13-1.08 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.11.4 g
備考添付調味料等を含む 01191中華スタイル即席カップめん、油揚げ、しょうゆ味、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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