小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) とまいたけ 乾の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)まいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)まいたけ 乾単位
水分76.29.366.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質321.9-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.82.4-1.6 g
コレステロール101 mg
脂質0.83.9-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.43.613.8 g
利用可能炭水化物(質量計)15.83.412.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1829.5-11.5 g
食物繊維総量0.640.9-40.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.759.9-41.2 g
有機酸0 g
灰分1.25-3.8 g
ナトリウム4303427 mg
カリウム682500-2432 mg
カルシウム624 mg
マグネシウム6100-94 mg
リン26700-674 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.16.9-6.8 mg
0.031.78-1.75 mg
マンガン0.170.47-0.3 mg
ヨウ素413 μg
セレン214-12 μg
クロム12-1 μg
モリブデン49-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.011.24-1.23 mg
ビタミンB20.011.92-1.91 mg
ナイアシン0.264-63.8 mg
ナイアシン当量0.769-68.3 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4220-216 μg
パントテン酸0.13.67-3.57 mg
ビオチン0.6240-239.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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