小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) とぜんまい 生ぜんまい 若芽 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生単位
水分76.290.9-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質31.71.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール101 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.417.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.815.8 g
差引き法による利用可能炭水化物183.214.8 g
食物繊維総量0.63.8-3.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.76.612.1 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム4302428 mg
カリウム68340-272 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム617-11 mg
リン2637-11 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.170.4-0.23 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン042-42 μg
β-カロテン2500-498 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量2530-528 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK134-33 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.71.8-1.1 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4210-206 μg
パントテン酸0.10.64-0.54 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC024-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計廃棄部位: 株元及び裸葉 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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