小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) とかぶ 漬物 塩漬 葉の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)かぶ 漬物 塩漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)かぶ 漬物 塩漬 葉単位
水分76.287.9-11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質32.30.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.10.7 g
コレステロール101 mg
脂質0.80.20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.417.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.815.8 g
差引き法による利用可能炭水化物182.815.2 g
食物繊維総量0.63.6-3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.7612.7 g
有機酸0 g
灰分1.23.6-2.4 g
ナトリウム430910-480 mg
カリウム68290-222 mg
カルシウム6240-234 mg
マグネシウム632-26 mg
リン2646-20 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.170.33-0.16 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21200-1198 μg
β-クリプトキサンチン038-38 μg
β-カロテン当量21200-1198 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.9-2.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK1360-359 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.71.8-1.1 mg
ビタミンB60.011.1-1.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸478-74 μg
パントテン酸0.10.49-0.39 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.12.3-1.2 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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