小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分76.211.764.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31-31 g
たんぱく質333-30 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.819.9-19.1 g
コレステロール1Tr1 mg
脂質0.821.7-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4710.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.86.69.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1816.71.3 g
食物繊維総量0.615.9-15.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.728.8-10.1 g
有機酸0 g
灰分1.24.8-3.6 g
ナトリウム4301429 mg
カリウム681800-1732 mg
カルシウム6230-224 mg
マグネシウム6230-224 mg
リン26480-454 mg
0.28.6-8.4 mg
亜鉛0.14.5-4.4 mg
0.030.97-0.94 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素422 μg
セレン228-26 μg
クロム110 μg
モリブデン4300-296 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン27-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量27-5 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール0.915-14.1 mg
δ-トコフェロール0.75.6-4.9 mg
ビタミンK134-33 μg
ビタミンB10.010.88-0.87 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量0.710-9.3 mg
ビタミンB60.010.46-0.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4220-216 μg
パントテン酸0.11.49-1.39 mg
ビオチン0.634-33.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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