小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と畜肉類 ぶた [中型種肉] ばら 脂身つき 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)畜肉類 ぶた [中型種肉] ばら 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)畜肉類 ぶた [中型種肉] ばら 脂身つき 生単位
水分76.245.830.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.6-11.6 g
たんぱく質313.4-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.839-38.2 g
コレステロール170-69 mg
脂質0.840.1-39.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4017.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.8015.8 g
差引き法による利用可能炭水化物182.815.2 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.7018.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム43043387 mg
カリウム68220-152 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム614-8 mg
リン26120-94 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.170.010.16 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2Tr2 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.010.45-0.44 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.76.6-5.9 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.10.62-0.52 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計別名:黒豚 試料: バークシャー種0
可食部100g当たりの成分です。
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