小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と米 [水稲穀粒] 半つき米の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)米 [水稲穀粒] 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)米 [水稲穀粒] 半つき米単位
水分76.214.961.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.6-5.6 g
たんぱく質36.5-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.81.7-0.9 g
コレステロール101 mg
脂質0.81.8-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.481.5-64.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.874.1-58.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1875.7-57.7 g
食物繊維総量0.61.4-0.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.775.9-57.2 g
有機酸0 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム4301429 mg
カリウム68150-82 mg
カルシウム67-1 mg
マグネシウム664-58 mg
リン26210-184 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.24-0.21 mg
マンガン0.171.4-1.23 mg
ヨウ素4Tr4 μg
セレン220 μg
クロム101 μg
モリブデン476-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.23.5-3.3 mg
ナイアシン当量0.75.1-4.4 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸418-14 μg
パントテン酸0.11-0.9 mg
ビオチン0.63.5-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計うるち米 歩留り: 95~96 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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