小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 茹で物単位
水分76.282.5-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質315-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.30.5 g
コレステロール161-60 mg
脂質0.80.60.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.40.117.3 g
利用可能炭水化物(質量計)15.80.115.7 g
差引き法による利用可能炭水化物184.213.8 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.70.118.6 g
有機酸0 g
灰分1.21.8-0.6 g
ナトリウム430240190 mg
カリウム68240-172 mg
カルシウム6120-114 mg
マグネシウム655-49 mg
リン26150-124 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.030.56-0.53 mg
マンガン0.170.020.15 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.6-2.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.010.57-0.56 mg
ナイアシン0.26.1-5.9 mg
ナイアシン当量0.78.3-7.6 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1207.2-7.2 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.10.54-0.44 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.60.5 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計別名: まつばがに 殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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