小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)魚類 やつめうなぎ 生単位
水分76.261.514.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質315.8-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.818.8-18 g
コレステロール1150-149 mg
脂質0.821.8-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.40.217.2 g
利用可能炭水化物(質量計)15.80.215.6 g
差引き法による利用可能炭水化物183.214.8 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.70.218.5 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム43049381 mg
カリウム68150-82 mg
カルシウム67-1 mg
マグネシウム615-9 mg
リン26180-154 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.170.030.14 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール08200-8200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量08200-8200 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.23.8-3.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.85-0.84 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量0.75.6-4.9 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB1204.9-4.9 μg
葉酸419-15 μg
パントテン酸0.11.18-1.08 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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