小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) と魚類 (あじ類) むろあじ くさやの栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)魚類 (あじ類) むろあじ くさやの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)魚類 (あじ類) むろあじ くさや単位
水分76.238.637.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質349.9-46.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.82-1.2 g
コレステロール1110-109 mg
脂質0.83-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.40.317.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.80.315.5 g
差引き法による利用可能炭水化物181.316.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物18.70.318.4 g
有機酸0 g
灰分1.28.2-7 g
ナトリウム4301600-1170 mg
カリウム68850-782 mg
カルシウム6300-294 mg
マグネシウム665-59 mg
リン26810-784 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素44 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン44 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
δ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.24-0.23 mg
ビタミンB20.010.4-0.39 mg
ナイアシン0.216-15.8 mg
ナイアシン当量0.726-25.3 mg
ビタミンB60.010.64-0.63 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸426-22 μg
パントテン酸0.11.09-0.99 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.14.1-3 g
備考添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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