小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの) とパセリ 葉 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)パセリ 葉 生単位
水分78.584.7-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質2.34-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.40.53.9 g
コレステロール101 mg
脂質4.40.73.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.40.912.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.20.911.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.81.910.9 g
食物繊維総量0.56.8-6.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物13.47.85.6 g
有機酸0 g
灰分1.32.7-1.4 g
ナトリウム4309421 mg
カリウム331000-967 mg
カルシウム28290-262 mg
マグネシウム642-36 mg
リン2061-41 mg
0.27.5-7.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.121.05-0.93 mg
ヨウ素(Tr)7-7 μg
セレン431 μg
クロム24-2 μg
モリブデン439-35 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37400-7397 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量37400-7397 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.53.3-2.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK1850-849 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.130.24-0.11 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.62.7-2.1 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2220-218 μg
パントテン酸0.10.48-0.38 mg
ビオチン0.44.1-3.7 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考添付調味料等を含む 01057即席中華めん、油揚げ、乾より推計別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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