小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）とかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） | かぼちゃ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 78.5 | 4.5 | 74 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 25.3 | -25.3 | g | | たんぱく質 | 2.3 | 26.5 | -24.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.4 | 48.7 | -44.3 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 4.4 | 51.8 | -47.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.4 | 2.1 | 11.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.2 | 2 | 10.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.8 | 9 | 3.8 | g | | 食物繊維総量 | 0.5 | 7.3 | -6.8 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 13.4 | 12 | 1.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 5.2 | -3.9 | g | | ナトリウム | 430 | 47 | 383 | mg | | カリウム | 33 | 840 | -807 | mg | | カルシウム | 28 | 44 | -16 | mg | | マグネシウム | 6 | 530 | -524 | mg | | リン | 20 | 1100 | -1080 | mg | | 鉄 | 0.2 | 6.5 | -6.3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 7.7 | -7.6 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.26 | -1.23 | mg | | マンガン | 0.12 | 4.39 | -4.27 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | Tr | 0 | μg | | セレン | 4 | 5 | -1 | μg | | クロム | 2 | 13 | -11 | μg | | モリブデン | 4 | 42 | -38 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 3 | 29 | -26 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 31 | -28 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 15 | -14.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 2 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.21 | -0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.19 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 4.4 | -4.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 13 | -12.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.16 | -0.15 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 79 | -77 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 0.65 | -0.55 | mg | | ビオチン | 0.4 | 13 | -12.6 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 0.1 | 1 | g | | 備考 | 添付調味料等を含む
01057即席中華めん、油揚げ、乾より推計 | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |