小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの） とらっかせい 小粒種 いりの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの）とらっかせい 小粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの） | らっかせい 小粒種 いり | 差 | 単位 | | 水分 | 64.4 | 2.1 | 62.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.4 | 25 | -22.6 | g | | たんぱく質 | 2.7 | 26.5 | -23.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7 | 50.3 | -43.3 | g | | コレステロール | 2 | 0 | 2 | mg | | 脂質 | 7.2 | 49.4 | -42.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 23.3 | 10.7 | 12.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21.2 | 10 | 11.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.6 | 13 | 9.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 7.2 | -4.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 24.4 | 19.6 | 4.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 2.4 | -1.2 | g | | ナトリウム | 420 | 2 | 418 | mg | | カリウム | 26 | 770 | -744 | mg | | カルシウム | 78 | 50 | 28 | mg | | マグネシウム | 6 | 200 | -194 | mg | | リン | 48 | 390 | -342 | mg | | 鉄 | 0.2 | 1.7 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 3 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.69 | -0.67 | mg | | マンガン | 0.13 | | 0.13 | mg | | ヨウ素 | 77 | | 77 | μg | | セレン | 4 | | 4 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | 3 | | 3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 7 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 11 | -10 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 2.3 | 7.1 | -4.8 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | 0.3 | 1 | mg | | ビタミンK | 1 | Tr | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.15 | 0.23 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 17 | -16.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 22 | -21.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.46 | -0.45 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 57 | -54 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 2.19 | -2.12 | mg | | ビオチン | 0.4 | | 0.4 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 0 | 1.1 | g | | 備考 | 添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 別名： なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率： 殻 27 % 及び種皮 3 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |