小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) とやぶまめ 乾の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)やぶまめ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)やぶまめ 乾単位
水分5.313.1-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.59.5 g
たんぱく質10.923.4-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.717.7 g
コレステロール1717 mg
脂質18.510.18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5757 g
利用可能炭水化物(質量計)52.152.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.749.55.2 g
食物繊維総量5.85.8 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物58.649.59.1 g
有機酸0 g
灰分6.73.92.8 g
ナトリウム230052295 mg
カリウム1901700-1510 mg
カルシウム19055135 mg
マグネシウム2563-38 mg
リン110230-120 mg
0.72.4-1.7 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
0.090.31-0.22 mg
マンガン0.411.03-0.62 mg
ヨウ素505 μg
セレン22121 μg
クロム909 μg
モリブデン15460-445 μg
レチノール22 μg
α-カロテン4949 μg
β-カロテン260260 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量290290 μg
レチノール活性当量2626 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール3.13.1 mg
β-トコフェロール0.40.4 mg
γ-トコフェロール7.57.5 mg
δ-トコフェロール44 mg
ビタミンK1717 μg
ビタミンB10.90.9 mg
ビタミンB20.610.61 mg
ナイアシン1.21.2 mg
ナイアシン当量2.93.9-1 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1616 μg
パントテン酸0.30.3 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC22 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.8Tr5.8 g
備考調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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