小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較
小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) | 調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 5.3 | 2.4 | 2.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.5 | 19.4 | -9.9 | g | | たんぱく質 | 10.9 | 21.9 | -11 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.7 | 7.4 | 10.3 | g | | コレステロール | 17 | 0 | 17 | mg | | 脂質 | 18.5 | 9.3 | 9.2 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 57 | 21.3 | 35.7 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 52.1 | 21 | 31.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.7 | 40.7 | 14 | g | | 食物繊維総量 | 5.8 | 6.6 | -0.8 | g | | 糖アルコール | 0.2 | | 0.2 | g | | 炭水化物 | 58.6 | 43 | 15.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 6.7 | 23.5 | -16.8 | g | | ナトリウム | 2300 | 8100 | -5800 | mg | | カリウム | 190 | 600 | -410 | mg | | カルシウム | 190 | 85 | 105 | mg | | マグネシウム | 25 | 140 | -115 | mg | | リン | 110 | 300 | -190 | mg | | 鉄 | 0.7 | 2.8 | -2.1 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1.8 | -1.3 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.44 | -0.35 | mg | | マンガン | 0.41 | 1.19 | -0.78 | mg | | ヨウ素 | 5 | | 5 | μg | | セレン | 22 | | 22 | μg | | クロム | 9 | | 9 | μg | | モリブデン | 15 | | 15 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 49 | 0 | 49 | μg | | β-カロテン | 260 | 6 | 254 | μg | | β-クリプトキサンチン | 7 | 0 | 7 | μg | | β-カロテン当量 | 290 | 6 | 284 | μg | | レチノール活性当量 | 26 | Tr | 26 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 3.1 | 0.7 | 2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 7.5 | 7.1 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 4 | 3.8 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 17 | 15 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.9 | 0.11 | 0.79 | mg | | ビタミンB2 | 0.61 | 2.58 | -1.97 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 0.8 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.9 | 4.9 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.12 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | | 0.1 | μg | | 葉酸 | 16 | 65 | -49 | μg | | パントテン酸 | 0.3 | 0.75 | -0.45 | mg | | ビオチン | 2.3 | | 2.3 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.8 | 20.6 | -14.8 | g | | 備考 | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維:AOAC2011.25法 | 別名: インスタントみそ汁 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |