小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分5.342.6-37.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.58.70.8 g
たんぱく質10.99.71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7314.7 g
コレステロール17017 mg
脂質18.5315.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5757 g
利用可能炭水化物(質量計)52.152.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.733.321.4 g
食物繊維総量5.85.60.2 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物58.637.920.7 g
有機酸0 g
灰分6.76.8-0.1 g
ナトリウム23002400-100 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム19080110 mg
マグネシウム2532-7 mg
リン110130-20 mg
0.73.4-2.7 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.410.41 mg
ヨウ素5Tr5 μg
セレン22220 μg
クロム927 μg
モリブデン1533-18 μg
レチノール202 μg
α-カロテン4949 μg
β-カロテン260260 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量2900290 μg
レチノール活性当量26026 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール3.10.32.8 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール7.534.5 mg
δ-トコフェロール41.62.4 mg
ビタミンK1789 μg
ビタミンB10.90.050.85 mg
ビタミンB20.610.10.51 mg
ナイアシン1.21.5-0.3 mg
ナイアシン当量2.93.5-0.6 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1621-5 μg
パントテン酸0.3Tr0.3 mg
ビオチン2.35.4-3.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.86.1-0.3 g
備考調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク