小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの) と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分69.142.626.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.68.7-6.1 g
たんぱく質39.7-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.632.6 g
コレステロール101 mg
脂質5.832.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.716.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.433.3-13.9 g
食物繊維総量1.95.6-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.737.9-17.2 g
有機酸0 g
灰分1.46.8-5.4 g
ナトリウム4502400-1950 mg
カリウム33340-307 mg
カルシウム7480-6 mg
マグネシウム632-26 mg
リン28130-102 mg
0.23.4-3.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.040.22-0.18 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン725 μg
クロム220 μg
モリブデン433-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン88 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.30.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.33-0.7 mg
δ-トコフェロール1.31.6-0.3 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.150.050.1 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.83.5-2.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸321-18 μg
パントテン酸0.07Tr0.07 mg
ビオチン0.65.4-4.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.16.1-5 g
備考添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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