小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの) と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分69.141.527.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.66.8-4.2 g
たんぱく質39.4-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.646.7-41.1 g
コレステロール1110-109 mg
脂質5.848.1-42.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3018.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.7016.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.614.8 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.7020.7 g
有機酸0 g
灰分1.40.41 g
ナトリウム45023427 mg
カリウム33140-107 mg
カルシウム74371 mg
マグネシウム68-2 mg
リン2863-35 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素33 μg
セレン77 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン808 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量1120-119 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.90.40.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.30.22.1 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK1110-109 μg
ビタミンB10.150.020.13 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン0.36.7-6.4 mg
ナイアシン当量0.87.6-6.8 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.070.64-0.57 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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