小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの) とらっかせい 大粒種 いりの栄養素を比較
小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)とらっかせい 大粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの) | らっかせい 大粒種 いり | 差 | 単位 | | 水分 | 9.7 | 1.7 | 8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.3 | 23.6 | -15.3 | g | | たんぱく質 | 10 | 25 | -15 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.6 | 50.5 | -31.9 | g | | コレステロール | 10 | 0 | 10 | mg | | 脂質 | 19.1 | 49.6 | -30.5 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 54.7 | 10.8 | 43.9 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 49.8 | 10.1 | 39.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 50.5 | 10.1 | 40.4 | g | | 食物繊維総量 | 6.1 | 11.4 | -5.3 | g | | 糖アルコール | 0.2 | | 0.2 | g | | 炭水化物 | 54.6 | 21.3 | 33.3 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 6.6 | 2.4 | 4.2 | g | | ナトリウム | 2500 | 2 | 2498 | mg | | カリウム | 180 | 760 | -580 | mg | | カルシウム | 200 | 50 | 150 | mg | | マグネシウム | 26 | 200 | -174 | mg | | リン | 110 | 390 | -280 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1.7 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3 | -2.5 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.69 | -0.62 | mg | | マンガン | 0.4 | 2.15 | -1.75 | mg | | ヨウ素 | 12 | 1 | 11 | μg | | セレン | 19 | 2 | 17 | μg | | クロム | 7 | 0 | 7 | μg | | モリブデン | 17 | 96 | -79 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | 25 | 0 | 25 | μg | | β-カロテン | 120 | 5 | 115 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 130 | 6 | 124 | μg | | レチノール活性当量 | 12 | 1 | 11 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.7 | 10 | -7.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7.9 | 7 | 0.9 | mg | | δ-トコフェロール | 4.3 | 0.3 | 4 | mg | | ビタミンK | 10 | Tr | 10 | μg | | ビタミンB1 | 0.61 | 0.24 | 0.37 | mg | | ビタミンB2 | 0.52 | 0.13 | 0.39 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 23 | -21.8 | mg | | ナイアシン当量 | 2.7 | 28 | -25.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.46 | -0.4 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 14 | 58 | -44 | μg | | パントテン酸 | 0.2 | 2.2 | -2 | mg | | ビオチン | 2.4 | 110 | -107.6 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.3 | 0 | 6.3 | g | | 備考 | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維:AOAC2011.25法 | 別名: なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 %
食物繊維:AOAC2011.25法 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |