小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの) と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較
小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの) | 調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 9.7 | 61.5 | -51.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.3 | 7.9 | 0.4 | g | | たんぱく質 | 10 | 8.9 | 1.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.6 | 3.1 | 15.5 | g | | コレステロール | 10 | 0 | 10 | mg | | 脂質 | 19.1 | 3.7 | 15.4 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 54.7 | 8.4 | 46.3 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 49.8 | 8.3 | 41.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 50.5 | 14.3 | 36.2 | g | | 食物繊維総量 | 6.1 | 2.8 | 3.3 | g | | 糖アルコール | 0.2 | | 0.2 | g | | 炭水化物 | 54.6 | 15.4 | 39.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 6.6 | 10.4 | -3.8 | g | | ナトリウム | 2500 | 3800 | -1300 | mg | | カリウム | 180 | 310 | -130 | mg | | カルシウム | 200 | 47 | 153 | mg | | マグネシウム | 26 | 54 | -28 | mg | | リン | 110 | 130 | -20 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1.2 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.9 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.25 | -0.18 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.47 | -0.07 | mg | | ヨウ素 | 12 | | 12 | μg | | セレン | 19 | | 19 | μg | | クロム | 7 | | 7 | μg | | モリブデン | 17 | | 17 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | 25 | 0 | 25 | μg | | β-カロテン | 120 | 1 | 119 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 130 | 1 | 129 | μg | | レチノール活性当量 | 12 | 0 | 12 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.7 | 0.5 | 2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 7.9 | 3.9 | 4 | mg | | δ-トコフェロール | 4.3 | 0.7 | 3.6 | mg | | ビタミンK | 10 | 6 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.61 | 0.04 | 0.57 | mg | | ビタミンB2 | 0.52 | 0.27 | 0.25 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 0.4 | 0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 2.7 | 2.1 | 0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.07 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | | 0.1 | μg | | 葉酸 | 14 | 29 | -15 | μg | | パントテン酸 | 0.2 | 0.42 | -0.22 | mg | | ビオチン | 2.4 | | 2.4 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.3 | 9.6 | -3.3 | g | | 備考 | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維:AOAC2011.25法 | 別名: インスタントみそ汁 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |