小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの) と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの)調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの)調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分63.974.4-10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.36.4-3.1 g
たんぱく質3.48.1-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール101 mg
脂質0.8Tr0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.21.327.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.61.325.3 g
差引き法による利用可能炭水化物28.71018.7 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物31922 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.98.5-7.6 g
ナトリウム2303300-3070 mg
カリウム64260-196 mg
カルシウム943163 mg
マグネシウム874-66 mg
リン46170-124 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.171.17-1 mg
ヨウ素110 μg
セレン510-5 μg
クロム23-1 μg
モリブデン484-80 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン2727 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3131 μg
レチノール活性当量33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール3.93.9 mg
δ-トコフェロール1.71.7 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.17-0.17 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸357-54 μg
パントテン酸0.120.46-0.34 mg
ビオチン0.611-10.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.68.3-7.7 g
備考添付調味料等を含まない 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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