小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの) と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの)和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの)和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分63.93.360.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.311-7.7 g
たんぱく質3.411.7-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.69.2-8.6 g
コレステロール101 mg
脂質0.89.5-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.276.6-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)26.669.9-43.3 g
差引き法による利用可能炭水化物28.771.4-42.7 g
食物繊維総量2.73.5-0.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物3173.9-42.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.91.6-0.7 g
ナトリウム230340-110 mg
カリウム64230-166 mg
カルシウム942668 mg
マグネシウム840-32 mg
リン46120-74 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.170.65-0.48 mg
ヨウ素110 μg
セレン57-2 μg
クロム220 μg
モリブデン426-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン27126 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量31130 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.72.2-1.5 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール3.91.22.7 mg
δ-トコフェロール1.70.11.6 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.43.9-3.5 mg
ナイアシン当量1.16.3-5.2 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321-18 μg
パントテン酸0.120.91-0.79 mg
ビオチン0.617-16.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.9-0.3 g
備考添付調味料等を含まない 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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