小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの) と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの)(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの)(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分59.890.9-31.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.51.42.1 g
たんぱく質3.91.62.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.1Tr7.1 g
コレステロール202 mg
脂質7.70.17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.728.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.126.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.42.124.3 g
食物繊維総量2.62.50.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.94.323.6 g
有機酸0 g
灰分0.73.1-2.4 g
ナトリウム150700-550 mg
カリウム34330-296 mg
カルシウム957817 mg
マグネシウム822-14 mg
リン4045-5 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.050.050 mg
マンガン0.170.73-0.56 mg
ヨウ素11 μg
セレン99 μg
クロム22 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12100-2099 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量12100-2099 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.901.9 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸0.110.19-0.08 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.8-1.4 g
備考添付調味料等を含まない別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク