小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの) と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの)調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 茹で物 (添付調味料等を含まないもの)調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分59.844.914.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.514.8-11.3 g
たんぱく質3.917.2-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.110.2-3.1 g
コレステロール202 mg
脂質7.710.5-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.728.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.126.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.410.715.7 g
食物繊維総量2.66.5-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.914.513.4 g
有機酸0 g
灰分0.712.9-12.2 g
ナトリウム1504300-4150 mg
カリウム34930-896 mg
カルシウム95150-55 mg
マグネシウム8130-122 mg
リン40250-210 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.050.66-0.61 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素131-30 μg
セレン919-10 μg
クロム29-7 μg
モリブデン664-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール1.911-9.1 mg
δ-トコフェロール0.95-4.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.13.4-2.3 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸354-51 μg
パントテン酸0.110.36-0.25 mg
ビオチン0.717-16.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.410.9-10.5 g
備考添付調味料等を含まない別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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