小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 茹で物 （添付調味料等を含まないもの） と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）の栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 茹で物 （添付調味料等を含まないもの）と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 茹で物 （添付調味料等を含まないもの） | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 59.8 | 10.7 | 49.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.5 | 7.9 | -4.4 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 8.5 | -4.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.1 | | 7.1 | g | | コレステロール | 2 | 1 | 1 | mg | | 脂質 | 7.7 | 1.9 | 5.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 28.7 | 74.4 | -45.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 26.1 | 67.7 | -41.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26.4 | 69.4 | -43 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 6.5 | -3.9 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 27.9 | 75.2 | -47.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 3.7 | -3 | g | | ナトリウム | 150 | 1200 | -1050 | mg | | カリウム | 34 | 310 | -276 | mg | | カルシウム | 95 | 230 | -135 | mg | | マグネシウム | 8 | 21 | -13 | mg | | リン | 40 | 130 | -90 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.4 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.17 | 0.5 | -0.33 | mg | | ヨウ素 | 1 | 3 | -2 | μg | | セレン | 9 | 14 | -5 | μg | | クロム | 2 | 6 | -4 | μg | | モリブデン | 6 | 15 | -9 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 19 | -19 | μg | | β-カロテン | 1 | 53 | -52 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 62 | -61 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 1.7 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 1.9 | 9.4 | -7.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 4 | -3.1 | mg | | ビタミンK | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.01 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.01 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.1 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 2.8 | -1.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.05 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | Tr | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 8 | -5 | μg | | パントテン酸 | 0.11 | 0.34 | -0.23 | mg | | ビオチン | 0.7 | 1.5 | -0.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 3 | -2.6 | g | | 備考 | 添付調味料等を含まない | 調理前のもの、添付調味料等を除く | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |