小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん ソテー と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん ソテー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん ソテー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分50.488.8-38.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.11.43.7 g
たんぱく質5.21.93.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.34.3 g
コレステロール101 mg
脂質4.90.14.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.439.4 g
利用可能炭水化物(質量計)35.935.9 g
差引き法による利用可能炭水化物35.82.333.5 g
食物繊維総量3.63.7-0.1 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物38.95.533.4 g
有機酸0 g
灰分0.63.7-3.1 g
ナトリウム130970-840 mg
カリウム87500-413 mg
カルシウム1076-66 mg
マグネシウム1080-70 mg
リン43150-107 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.250.89-0.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量1.51.9-0.4 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸447-43 μg
パントテン酸0.210.66-0.45 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.5-2.2 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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