小麦 ［中華麺類］ 蒸し中華めん ソテー と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較
小麦 ［中華麺類］ 蒸し中華めん ソテーと香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［中華麺類］ 蒸し中華めん ソテー | 香辛料類 からし 練り | 差 | 単位 | | 水分 | 50.4 | 31.7 | 18.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.1 | | 5.1 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 5.9 | -0.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.3 | 14.4 | -10.1 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 4.9 | 14.5 | -9.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 39.4 | | 39.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 35.9 | | 35.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35.8 | 40.2 | -4.4 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | | 3.6 | g | | 糖アルコール | 0.2 | | 0.2 | g | | 炭水化物 | 38.9 | 40.1 | -1.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 7.8 | -7.2 | g | | ナトリウム | 130 | 2900 | -2770 | mg | | カリウム | 87 | 190 | -103 | mg | | カルシウム | 10 | 60 | -50 | mg | | マグネシウム | 10 | 83 | -73 | mg | | リン | 43 | 120 | -77 | mg | | 鉄 | 0.4 | 2.1 | -1.7 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.15 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.25 | 0.36 | -0.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 10 | | 10 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 7 | | 7 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 16 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.22 | -0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.07 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.5 | -1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 2.5 | -1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 0 | 4 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | | 0.21 | mg | | ビオチン | 0.8 | | 0.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 7.4 | -7.1 | g | | 備考 | | 和風及び洋風を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |