小麦 ［中華麺類］ 蒸し中華めん ソテー と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較
小麦 ［中華麺類］ 蒸し中華めん ソテーと鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［中華麺類］ 蒸し中華めん ソテー | 鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 | 差 | 単位 | | 水分 | 50.4 | 3.2 | 47.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.1 | 24.8 | -19.7 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 30.3 | -25.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.3 | 52.9 | -48.6 | g | | コレステロール | 1 | 2300 | -2299 | mg | | 脂質 | 4.9 | 62.9 | -58 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 39.4 | 0.2 | 39.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 35.9 | 0.2 | 35.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35.8 | 15.7 | 20.1 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | 0 | 3.6 | g | | 糖アルコール | 0.2 | | 0.2 | g | | 炭水化物 | 38.9 | 0.2 | 38.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 3.4 | -2.8 | g | | ナトリウム | 130 | 80 | 50 | mg | | カリウム | 87 | 190 | -103 | mg | | カルシウム | 10 | 280 | -270 | mg | | マグネシウム | 10 | 29 | -19 | mg | | リン | 43 | 1000 | -957 | mg | | 鉄 | 0.4 | 4.4 | -4 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2.9 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.16 | -0.1 | mg | | マンガン | 0.25 | 0.12 | 0.13 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 10 | | 10 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 7 | | 7 | μg | | レチノール | 0 | 630 | -630 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 79 | -79 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 45 | -45 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 630 | -630 | μg | | ビタミンD | 0 | 4.9 | -4.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 9.9 | -9.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.7 | -3.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | 83 | -83 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.42 | -0.42 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.82 | -0.82 | mg | | ナイアシン | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 6.5 | -5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.31 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 3.8 | -3.8 | μg | | 葉酸 | 4 | 250 | -246 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.18 | 0.03 | mg | | ビオチン | 0.8 | | 0.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |